Du samedi 10 au dimanche 11 décembre 2022
- Terminé de 10h à 16h30

Workshop acro porté sous chapiteau

​Le travail de porteur et de voltigeur est souvent dissocié et on imagine rapidement un porteur musclé et une voltigeuse minuscule. Notre approche s'applique à déconstruire ce stéréotype et à travailler sur les capacités de chacun.es à porter et à voltiger. Durant le weekend nous passerons en revu différentes disciplines des portés acrobatiques, par le prisme du jeu, de l'écoute et de la confiance. 

- POUR QUI ? 
Tout public à partir de 16 ans / débutant ou confirmé,  pas de niveau requis
Possibilité à partir de 12 ans sous réserve > nous contacter 

- PAR QUI ?
Guillaume, gros voltigeur et petit porteur, issu de la gymnastique artistique.
Maxime, gros porteur et gros voltigeur, formé en école préparatoire de cirque.Cliquez ici pour modifier un élément...

- TENUE CONSEILLÉE :
Chaussures / chaussons souples conseillés
Jogging moelleux recommandé
​Gourde obligatoire

- C'EST COMBIEN ?
80€ pour le stage complet
 
- LE PROGRAMME :
Week-end du 10 et 11 décembre 2022
10h-12h30 puis 14h-16h30 // rendez-vous à 9h30 les matins pour le café

Samedi : bases techniques
  • Echauffement ludique (et fatigant)
  • Première approche des portés et mise en confiance
  • Travail des portés statiques (colonne à 2/3, pied-main, main à main)
  • Base des jeux Icariens et portés de groupe

Dimanche : approfondissement et portés dynamiques
  • Echauffement dangereux
  • Jeux Icariens
  • Staff, double staff et banquine (travaille en longe)

 

📍 Sous le chapiteau en bois du MEMÔ, 215 rue des solidarités à Maxéville (porte blanche par la droite notée "entrée des artistes")

 
http://www.le-memo.com/workshop-acro-porteacute.html
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Lieu : MEMÔ

Adresse : Rue de Metz

Ville : Maxéville

Département : Meurthe-et-Moselle

Région : Grand Est

Pays : France

Annoncé anonymement le jeudi 24 novembre 2022
Publié le jeudi 24 novembre 2022 par Bruno Eichenberger
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