La santé ne tombe peut-être pas du ciel
Comment être mieux dans sa tête et dans son corps, trouver du sens à sa vie, loin des sirènes du développement personnel ? Cyril Tarquinio porte sa réflexion sur les actions du quotidien qui contribuent à notre bien-être. Il revient sur l’importance des relations amicales et amoureuses, de la nutrition, du jardinage, du sport et de la méditation, pour prévenir et combattre le mal-être. En partageant son expérience de psychologue et les résultats récents de la recherche, il analyse les ressources qui aident à retrouver sérénité et plaisir de vivre.
Avec Cyril Tarquinio Professeur à l’Université de Lorraine, psychologue-psychothérapeute et directeur du Centre Pierre Janet (UL).
Lieu : Hôtel de ville de Metz, Place d'armes Jacques françois Blondel
Ville : Metz
Département : Moselle
Région : Grand Est
Pays : France
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