Conférence-Débat : « Démarrer l’année sans stress ! »

Hotel de Gournay 9, rue du Grand Cerf 57000 Metz, Metz

10 Euros

7 € avec Carte Cezam 7 € avec Carte Atout Voir 7 € avec Tarif étudiant 7 € avec Tarif jeune public 7 € avec Tarif demandeur d'emploi

Comment en pratique mieux gérer le stress lié à la rentrée mais aussi le stress dans le quotidien .
Conférence débat d’une heure suive d’une heure d’exercices pratiques (..optionnelle...)
Décoder les liens du stress à travers ses nombreux domaines d’expression, stress professionnel, , stress relationnel et communicationnel, stress alimentaire, stress saisonnier etc. …
Le mardi 4 Octobre à 17 H A l ‘hôtel de Gournay (« salle de Gym. » 2éme étage : voir fléchage) 9, rue du Grand Cerf 57000 Metz -Participation 10€ , -Réduit 7€ (étudiants, RSA etc ...) - Adhérents Gournay-ASTL, : 5€: Plus d’information Tél. : 03 87 75 11 48 ou coachmedit AT yahoo.fr