Atelier de danse biodynamique

15 Euros

Organisé par Tridimensionnelle

Bonjour, envie de reprendre contact avec votre corps ?
Envie de danser ?

Et si vous essayiez la danse biodynamique ?
Une forme de danse libre qui passe par l'expression de soi et de ses émotions, tout en vous aidant à remettre votre corps à sa juste place (voir dans votre corps tout court), dans l’écoute et le respect de vous m'aime.
Le tout dans la bienveillance et la décontraction ???

Ça vous tente ?

Atelier mensuel de mouvement et danse biodynamique, vendredi 16 octobre au dojo de Gorze, de 19h30 à 21h.

La danse biodynamique est une approche de bien être par le mouvement qui aide à remettre le corps dans sa psychomotricité naturelle et libérer le corps. C'est également une forme de danse libre, dans laquelle chaque personne est invité à bouger ou danser au travers du mouvement qui lui est propre, à l'instant présent.

Les ateliers mêlent exercices guidés, ayant pour but de réaccorder le corps, et expression libre.

Cette approche naturelle de la danse permet de reprendre conscience de son corps et de laisser libre cours à sa créativité.

Aucune pratique préalable de la danse n'est nécessaire.
La danse biodynamique est accessible à tous, quelque soit l'âge où la morphologie.
La seule condition est de souhaiter faire l'expérience d'un corps heureux de bouger et libre !

Tarif : 15 euros pour 1 atelier - 50 euros la carte de 4 ateliers, valable pour la saison 2020/2021. Un atelier minimum par mois.

D'autres ateliers sont également organisé un samedi par mois de 10h30 à 12h à l'Espace Lafayette à Metz (prochaine date le 24 octobre à Metz )

Renseignements et inscriptions au 06.11.83.84.12 ou tridimensionnelle@hotmail.com

Inscription préalable nécessaire

Information : les exercices proposés et le nombres de participants permettront de respecter les distances de sécurité - lors des danse, je vous demanderai donc de veiller à respecter l'espace recommandé entre chacun.