Sophrologie : gagner en sérénité dans son rôle de parent

Café des parents 32 rue Dupont des Loges, Metz

Entrée libre

Organisé par Ecole des Parents et des Educateurs de Moselle

Parce que la parentalité peut être parfois synonyme de stress, de culpabilité, d’épuisement et de surcharge mentale, les parents peuvent avoir besoin de se ressourcer au quotidien grâce à des petits outils simples de respiration et de visualisation. C’est ce que propose aujourd’hui la sophrologie en lien avec la parentalité.

Nous vous proposons de venir découvrir cette pratique et d’échanger lors de cette conférence-débat, animée par Séverine Mallavergne, sophrologue.

Cette action est à destination des parents et des professionnels.

Avec le soutien financier de la Caf et du Conseil Départemental de la Moselle.

Inscription et renseignements au 0756381014 (appel ou texto) ou via contact@epe57.f