CYCLE D'INITIATION A LA MEDITATION ZEN

Metz, Metz

10 Euros

3 séances pour découvrir la méditation zen
Venez cultiver le calme, la paix intérieure, la concentration, la pleine présence.

Formation assurée par le moine zen Steve Ryusen
Les samedis 17, 24 et 31 janvier 2026

30 € (20 € pour les petits budgets), tarif pour les 3 séances
Places limitées

Programme :

Journée 1
Conférence : Qu’est-ce que le Zen ?
Qui sommes nous ?
Pratique : la méditation zen « zazen »
Questions-réponses

Journée 2
Conférence : Pratiquer avec les autres
Pratique : zazen et kinhin, la méditation en marche
Questions-réponses

Journée 3
Conférence : Les principes du zen
Pratique : séance classique, chant des soutras
Questions-réponses

Comment continuer la pratique ? Chez soi, dans un dojo…

Lieu : Metz

Ville : Metz

Département : Moselle

Région : Grand Est

Pays : France

Annoncé anonymement le dimanche 21 décembre 2025

Publié le lundi 29 décembre 2025 par Bruno Eichenberger

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