L’agenda culturel messin

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Lundi 28 octobre 2019 de 19h45 à 21h30

Conférence Exceptionnelle avec Guèn Kelsang Eupamé: Méditer pour être heureux

Résidence Pilâtre de Rozier 2, rue Georges Ducrocq 57070 Metz
10 Euros
Visuel autre
Avec Guèn Kelsang Eupamé, directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France

Guèn Kelsang Eupamé, moine bouddhiste depuis plus de 19 ans, est l'enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa France et le directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France. Il nous montre avec bon c?ur comment utiliser de manière pratique la sagesse des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne.

Thème : "Méditer pour être heureux"

Découvrir la méditation est une manière de nous entraîner à cultiver des états d'esprits paisibles et de faire l'expérience d'un véritable bonheur. Méditer est une méthode qui a fait ses preuves pour diminuer notre stress, améliorer notre concentration et faire grandir nos qualités.

Lors de cette conférence nous ferons l'expérience de la pratique de la méditation afin de mettre cette méthode au c?ur de notre vie.

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