Tous les mercredis à partir de 19h jusqu'au mercredi 30 juin 2021

ATELIER SOPHRO RELAXATION EN GROUPE

Tarif non communiqué
Commencé le mercredi 28 octobre 2020

bonjour,

 Je vous convie à un atelier sophrologie relaxation chaque mercredi à compter de 19H.

L'atelier se déroule dans une salle spacieuse et confortable, accessible par ascenseur.

Méthode anti-stress par excellence, la sophrologie permet d'apprendre à se relaxer en toutes circonstances,  prendre du recul, profiter de l'instant présent, se libérer des émotions négatives, retrouver le sommeil, renforcer la confiance en soi ou tout simplement, prendre soin de soi.

Quant à la relaxation, ce moment rien que pour soi permet tout simplement de se ressourcer tout naturellement : une demi-heure de relaxation = deux heures de sommeil.

 

Pour profiter de la séance de façon optimale,

se munir d'un tapis de sol, d'un plaid, d'une paire de chaussettes d'intérieur et d'un masque.

 

Concernant les tarifs, je vous propose une carte de 10 séances pour 120€ (valable 6 mois pour plus de flexibilité)

ou la séance à l'unité 15€

Avant toute venue, n'hésitez pas à vous manifester afin que nous fassions connaissance et que je puisse répondre à vos diverses interrogations.

@ bientôt

Sylvie

06 37 07 47 66

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Lieu : Gem

Adresse : RUE LANCON

Ville : Metz

Département : Moselle

Région : Grand Est

Pays : France

SYLVIE GROSSE a annoncé cet évènement

Publié le 14/10/2020 à 17:09
Mise à jour le 18/10/2020 à 10:19

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